الشمعول
15-12-2005, 01:16 AM
أمراض اللثة لدى الحوامل تؤدي لولادة أطفال مبتسرين
نيويورك/ قالت دراسة جديدة إن النساء اللاتي يصبن بأمراض اللثة خلال فترة الحمل يواجهن مخاطر إنجاب أطفال مبتسرين أو اقل من حيث الوزن عند الميلاد.
وعلاجات اللثة الهادفة للتخلص من البكتريا التي تكمن في طبقة الصفائح التي تغلف الأسنان تقلل بشكل كبير من مخاطر ولادة أجنة مبتسرة أو اقل وزنا.
ولاحظ الباحثون أن الدراسات السابقة أظهرت أن الإصابة بأمراض اللثة لدى الأم يلعب دورا رئيسيا في حوالي نصف الحالات الخاصة بولادة أطفال مبتسرين، وحدد الباحثون بشكل عشوائي 870 امرأة حامل يواجهن مخاطر منخفضة لولادة أطفال مبتسرين أو يعانون من انخفاض في الوزن إلا انهم يشتكون من الإصابة بأمراض اللثة ولا يتناولون علاجا، أو انهم يتناولون علاجا يشتمل على السيطرة على الصفائح والقياس والغسيل اليومي بمضادات البكتريا.
ووجد الباحثون أن مدى حدوث ولادة لأطفال مبتسرين أو يعانون من انخفاض في الوزن يعد منخفضا بشكل ملحوظ لدى النساء اللاتي يتعاطين علاجا لأمراض اللثة مقارنة باللاتي لم يتناولن أي علاجات، وتواجه النساء اللاتي لم يخضعن للعلاج مخاطر أعلى بمقدار ثلاثة أمثال لولادة أطفال مبتسرين أو اقل في الوزن.
وقال الباحثون إن الرابطة القوية بين عدم تناول النساء اللاتي يعانين من الإصابة بأمراض اللثة للعلاج وبين ولادة أطفال مبتسرين ظلت قوية عقب تعديل عوامل الخطورة الرئيسية التي تؤدي إلى ولادة أطفال مبتسرين مما يرجح أن الإصابة بأمراض اللثة تعد عاملا مستقلا لولادة أطفال مبتسرين أو يعانون من انخفاض في الوزن===========================================
طريقك الأمثل لنوم هادئ http://img.naseej.com/images/News/world/175629_031201h.JPG" border=0>
براغ / إن خلود الإنسان إلى النوم بشكل مريح يتطلب اتباع قواعد ضرورية من أهمها التوجه إلى السرير في وقت محدد تقريبا كل ليلة أما في حال عدم شعور الإنسان بالرغبة في النوم فعليه الانتظار حتى يشعر بالتعب الطبيعي.
وتوصى دراسة حديثة بالاستيقاظ في نفس الوقت صباحا كل يوم سواء كان يوم عمل أو يوم عطلة. كما توصى بإبعاد ساعة المنبه من مجال الرؤية للشخص الذي يتوجه إلى غرفة النوم.
وأكدت الدراسة أن الشاي الأسود والكافيين في القهوة يرفعان درجة التنبه واليقظة لدى الإنسان وينعشان الحالة الذهنية له ويخفضان الشعور بالنعاس، ولذلك توصى الدراسة بعدم شربهما بعد الساعة الرابعة.
كما يؤثر النيكوتين بشكل تنبيهي ولهذا من الضروري وقف التدخين مساء أو على الأقل الحد منه. وتعتبر الدراسة الرأي الشائع بين الكثير من الناس بأن الكحول يحسن النوم بأنه رأى مغلوط لان الكحول يجعل الإنسان حقيقة يحس بالنعاس بشكل أكبر كما أنه يجعل الإنسان ينام بسرعة غير أنه لا يجعله ينام بشكل جيد.
وتشدد الدراسة على ضرورة عدم تناول الطعام الذي يصعب هضمه مؤكدة على ضرورة أن يكون هناك فارق لا يقل عن ساعتين بين آخر طعام يتناوله وساعة التوجه إلى النوم لان الطعام الثقيل يجعل النوم سطحيا.
وتوصى الدراسة بالتمرن خلال النهار وليس مساء لأن التمارين الليلية أو المسائية قد تسبب اشكالات أثناء عملية الإغفاء ودعت الناس إلى عدم التفكير بالحياة عندما يستلقون في فراشهم للنوم أو التفكير بالمشاكل والهموم بل العمل على ما يسمى بالتفكير الإيجابي أي التفكير بالأشياء الإيجابية والجميلة التي يريدون أن يعيشونها أو التي عاشوها.
===============================================كيف تتعاملين مع أنفلونزا الأطفال?
http://img.naseej.com/images/News/world/175631_031203h.JPG" border=0>
القاهرة/ الأطفال هم أكثر الناس عرضة للإصابة بالأنفلونزا، وعلينا أن نتعرف على الطريقة الصحيحة لحمايتهم، ويؤكد هنا أطباء الأطفال إنه إذا لاحظت الأم أن طفلها يعاني من رشح في الأنف أو حشرجة في الحنجرة وسعال وعطس أو احمرار في العين ودموع فهذا يدل على أن طفلها مصاب بالأنفلونزا.
وإذا تطورت الحالة إلى آلام في الأذن أو صعوبة في التنفس أو تعرض للقيء أو الإسهال أو تغير لون الشفاه أو الأظافر أو لاحظت نومه لساعات طويلة فيجب أن تحرص على المتابعة مع طبيب متخصص.
ويجب على الأم ألا تتسرع بإعطاء طفلها للمضادات الحيوية التي قد تترك تأثيرا سلبيا على صحته، وينصح بضرورة زيادة السوائل التي يأخذها الطفل عند تعرضه للأنفلونزا حتى لا يصاب بالجفاف.
أما الأطفال الأكبر سنا فلابد من إعطائهم عصير البرتقال أو الليمون وإذا كان الطفل يعاني من السعال فعلى الأم استبداله بالأعشاب الطبيعية مثل الينسون أو الكروية أو القرفة.
رفع رأس الطفل المصاب بالأنفلونزا يساعد على عمل مخاط الأنف بشكل سليم مما يسهل عملية التنفس فإذا كان عمره أقل من عام فلابد من رفع مقدمة سريره بوضع منشفة تحت المرتبة أما الأطفال الأكبر سنا فبإمكانهم استخدام اكثر من وسادة أثناء فترات إصابتهم بالبرد.
===============================================
فلسفة الاعتذار بين الرجل والمرأة
http://img.naseej.com/images/News/world/175142_261104h.JPG" border=0>
بيروت/ الاعتذار سلوك حضاري بين الناس عامة والزوجين خاصة، لكن القليلين فقط يجدون الشجاعة للاعتذار عن أخطائهم للآخرين وخاصة إذا كان الآخر هو الزوجة، بدعوى المحافظة على الكرامة والرجولة.
ومع أن الخلافات قد تصل بين الزوجين إلى حد مغادرة الزوجة بيت الزوجية كوسيلة من وسائل التعبير عن غضبها واحتجاجها على معاملة زوجها، كما أن الطلاق قد يقع بسبب التمادي في الإساءة، لا يدرك الرجل بأن المرأة ترضيها الكلمة الطيبة البسيطة، وأن فلسفة الاعتذار قد تمنع دمار بيوت كثيرة.
ويجب أن يدرك الرجل والمرأة على السواء أن إعادة العلاقة الزوجية إلى سابق عهدها يستلزم تحقق حالة من الصفح والمسامحة وبذل المجهود النفسي المطلوب لنسيان الإساءة السابقة.
وعلى المرأة أن لا تطلب اعتذارا صريحا من الرجل، فبعض الرجال يعتذرون بابتسامة وبعضهم يعتذر بالترتيب على كتف زوجته بحنان، وبعضهم يعتذر بتقديم هدية ما، وعلى حواء أن تدرك أن الاعتذار الصريح من قبل الرجل أمر نادر الحدوث بسبب موروثات وتقاليد من الصعب على الرجل الشرقي تجاوزها أو تخطيها.
كذلك على الرجل أن لا يقصر اعتذاره مهما كان أسلوبه على فضاءات وأوقات معينة، حتى لا يتسلل إلى المرأة شعور مفاده أن رغبة الرجل وحاجته لها وراء هذا الاعتذار.
وأخيرا، إذا كان التسامح والصفح والمغفرة مع الآخرين من مميزات ديننا السمح، فإن كل هذا مع الزوجة أو الزوج أولى وأوجب.
============================================
مع تحياتي لكم جميعا,,,,,,,, الشمعول,,,,,,,,,,,
نيويورك/ قالت دراسة جديدة إن النساء اللاتي يصبن بأمراض اللثة خلال فترة الحمل يواجهن مخاطر إنجاب أطفال مبتسرين أو اقل من حيث الوزن عند الميلاد.
وعلاجات اللثة الهادفة للتخلص من البكتريا التي تكمن في طبقة الصفائح التي تغلف الأسنان تقلل بشكل كبير من مخاطر ولادة أجنة مبتسرة أو اقل وزنا.
ولاحظ الباحثون أن الدراسات السابقة أظهرت أن الإصابة بأمراض اللثة لدى الأم يلعب دورا رئيسيا في حوالي نصف الحالات الخاصة بولادة أطفال مبتسرين، وحدد الباحثون بشكل عشوائي 870 امرأة حامل يواجهن مخاطر منخفضة لولادة أطفال مبتسرين أو يعانون من انخفاض في الوزن إلا انهم يشتكون من الإصابة بأمراض اللثة ولا يتناولون علاجا، أو انهم يتناولون علاجا يشتمل على السيطرة على الصفائح والقياس والغسيل اليومي بمضادات البكتريا.
ووجد الباحثون أن مدى حدوث ولادة لأطفال مبتسرين أو يعانون من انخفاض في الوزن يعد منخفضا بشكل ملحوظ لدى النساء اللاتي يتعاطين علاجا لأمراض اللثة مقارنة باللاتي لم يتناولن أي علاجات، وتواجه النساء اللاتي لم يخضعن للعلاج مخاطر أعلى بمقدار ثلاثة أمثال لولادة أطفال مبتسرين أو اقل في الوزن.
وقال الباحثون إن الرابطة القوية بين عدم تناول النساء اللاتي يعانين من الإصابة بأمراض اللثة للعلاج وبين ولادة أطفال مبتسرين ظلت قوية عقب تعديل عوامل الخطورة الرئيسية التي تؤدي إلى ولادة أطفال مبتسرين مما يرجح أن الإصابة بأمراض اللثة تعد عاملا مستقلا لولادة أطفال مبتسرين أو يعانون من انخفاض في الوزن===========================================
طريقك الأمثل لنوم هادئ http://img.naseej.com/images/News/world/175629_031201h.JPG" border=0>
براغ / إن خلود الإنسان إلى النوم بشكل مريح يتطلب اتباع قواعد ضرورية من أهمها التوجه إلى السرير في وقت محدد تقريبا كل ليلة أما في حال عدم شعور الإنسان بالرغبة في النوم فعليه الانتظار حتى يشعر بالتعب الطبيعي.
وتوصى دراسة حديثة بالاستيقاظ في نفس الوقت صباحا كل يوم سواء كان يوم عمل أو يوم عطلة. كما توصى بإبعاد ساعة المنبه من مجال الرؤية للشخص الذي يتوجه إلى غرفة النوم.
وأكدت الدراسة أن الشاي الأسود والكافيين في القهوة يرفعان درجة التنبه واليقظة لدى الإنسان وينعشان الحالة الذهنية له ويخفضان الشعور بالنعاس، ولذلك توصى الدراسة بعدم شربهما بعد الساعة الرابعة.
كما يؤثر النيكوتين بشكل تنبيهي ولهذا من الضروري وقف التدخين مساء أو على الأقل الحد منه. وتعتبر الدراسة الرأي الشائع بين الكثير من الناس بأن الكحول يحسن النوم بأنه رأى مغلوط لان الكحول يجعل الإنسان حقيقة يحس بالنعاس بشكل أكبر كما أنه يجعل الإنسان ينام بسرعة غير أنه لا يجعله ينام بشكل جيد.
وتشدد الدراسة على ضرورة عدم تناول الطعام الذي يصعب هضمه مؤكدة على ضرورة أن يكون هناك فارق لا يقل عن ساعتين بين آخر طعام يتناوله وساعة التوجه إلى النوم لان الطعام الثقيل يجعل النوم سطحيا.
وتوصى الدراسة بالتمرن خلال النهار وليس مساء لأن التمارين الليلية أو المسائية قد تسبب اشكالات أثناء عملية الإغفاء ودعت الناس إلى عدم التفكير بالحياة عندما يستلقون في فراشهم للنوم أو التفكير بالمشاكل والهموم بل العمل على ما يسمى بالتفكير الإيجابي أي التفكير بالأشياء الإيجابية والجميلة التي يريدون أن يعيشونها أو التي عاشوها.
===============================================كيف تتعاملين مع أنفلونزا الأطفال?
http://img.naseej.com/images/News/world/175631_031203h.JPG" border=0>
القاهرة/ الأطفال هم أكثر الناس عرضة للإصابة بالأنفلونزا، وعلينا أن نتعرف على الطريقة الصحيحة لحمايتهم، ويؤكد هنا أطباء الأطفال إنه إذا لاحظت الأم أن طفلها يعاني من رشح في الأنف أو حشرجة في الحنجرة وسعال وعطس أو احمرار في العين ودموع فهذا يدل على أن طفلها مصاب بالأنفلونزا.
وإذا تطورت الحالة إلى آلام في الأذن أو صعوبة في التنفس أو تعرض للقيء أو الإسهال أو تغير لون الشفاه أو الأظافر أو لاحظت نومه لساعات طويلة فيجب أن تحرص على المتابعة مع طبيب متخصص.
ويجب على الأم ألا تتسرع بإعطاء طفلها للمضادات الحيوية التي قد تترك تأثيرا سلبيا على صحته، وينصح بضرورة زيادة السوائل التي يأخذها الطفل عند تعرضه للأنفلونزا حتى لا يصاب بالجفاف.
أما الأطفال الأكبر سنا فلابد من إعطائهم عصير البرتقال أو الليمون وإذا كان الطفل يعاني من السعال فعلى الأم استبداله بالأعشاب الطبيعية مثل الينسون أو الكروية أو القرفة.
رفع رأس الطفل المصاب بالأنفلونزا يساعد على عمل مخاط الأنف بشكل سليم مما يسهل عملية التنفس فإذا كان عمره أقل من عام فلابد من رفع مقدمة سريره بوضع منشفة تحت المرتبة أما الأطفال الأكبر سنا فبإمكانهم استخدام اكثر من وسادة أثناء فترات إصابتهم بالبرد.
===============================================
فلسفة الاعتذار بين الرجل والمرأة
http://img.naseej.com/images/News/world/175142_261104h.JPG" border=0>
بيروت/ الاعتذار سلوك حضاري بين الناس عامة والزوجين خاصة، لكن القليلين فقط يجدون الشجاعة للاعتذار عن أخطائهم للآخرين وخاصة إذا كان الآخر هو الزوجة، بدعوى المحافظة على الكرامة والرجولة.
ومع أن الخلافات قد تصل بين الزوجين إلى حد مغادرة الزوجة بيت الزوجية كوسيلة من وسائل التعبير عن غضبها واحتجاجها على معاملة زوجها، كما أن الطلاق قد يقع بسبب التمادي في الإساءة، لا يدرك الرجل بأن المرأة ترضيها الكلمة الطيبة البسيطة، وأن فلسفة الاعتذار قد تمنع دمار بيوت كثيرة.
ويجب أن يدرك الرجل والمرأة على السواء أن إعادة العلاقة الزوجية إلى سابق عهدها يستلزم تحقق حالة من الصفح والمسامحة وبذل المجهود النفسي المطلوب لنسيان الإساءة السابقة.
وعلى المرأة أن لا تطلب اعتذارا صريحا من الرجل، فبعض الرجال يعتذرون بابتسامة وبعضهم يعتذر بالترتيب على كتف زوجته بحنان، وبعضهم يعتذر بتقديم هدية ما، وعلى حواء أن تدرك أن الاعتذار الصريح من قبل الرجل أمر نادر الحدوث بسبب موروثات وتقاليد من الصعب على الرجل الشرقي تجاوزها أو تخطيها.
كذلك على الرجل أن لا يقصر اعتذاره مهما كان أسلوبه على فضاءات وأوقات معينة، حتى لا يتسلل إلى المرأة شعور مفاده أن رغبة الرجل وحاجته لها وراء هذا الاعتذار.
وأخيرا، إذا كان التسامح والصفح والمغفرة مع الآخرين من مميزات ديننا السمح، فإن كل هذا مع الزوجة أو الزوج أولى وأوجب.
============================================
مع تحياتي لكم جميعا,,,,,,,, الشمعول,,,,,,,,,,,